C’est parti !
Les tomates sont là !
Les tomates sont très intéressantes pour la santé, notamment car elles sont riches lycopène (pigment rouge), qui a des propriétés antioxydantes. Pour potentialiser ses bienfaits en augmentant sa biodisponibilité, consommez de préférence vos tomates cuites avec du « bon » gras.
Cette semaine c’était la rentrée scolaire ! Hippocrate a dit « que ton aliment soit ton médicament ». Aujourd’hui, les maladies dites « de civilisation » sont de plus en plus présentes et nous rappellent Lire la suite…
Un livre de recettes saines pour le quotidien, vous en reviez ? On l’a fait ! J’ai eu le plaisir de participer à ce beau projet réalisé avec des supers nutrithérapeutes ! J’espère que ce Lire la suite…
Voici un petit aperçu des thématiques qui peuvent être abordées lors des consultations.